KOMPLETNÍ PORADENSKÝ BALÍČEK:
- vstupní dotazník – stanovení společného cíle
- měření na bioimpendačním přístroji (váha, % tělesného tuku a vody, BMI, metabolický věk, viscerální tuk…)
- rozbor stávajícího jídelníčku a pitného režimu
- doporučení pohybové aktivity
- sestavení výživového plánu na míru
- další individuální doporučení a suplementace
- recepty + zdravé vaření
- následující poradenský servis (3 měsíce) + měření zdarma
1000,- Kč
ASISTOVANÝ NÁKUP:
- společná návštěva obchodu se zdravou výživou
- zařazení neznámých potravin do jídelníčku
300,- Kč
DALŠÍ INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE + MĚŘĚNÍ
(1/2 hodina)
200,- Kč